Les weekends bien-être sont la solution pour se ressourcer pendant l’année et se détendre à 100%. Mais, le choix est tellement large que j’ai voulu vous dresser un top 10 des meilleures destinations bien-être de France.

Et si on faisait du bien au plus proche de chez soi ? La France est bien célèbre pour fournir des séjours bien-être reconnus pour leurs prestations haut-de-gamme. Situés le plus souvent dans des lieux calmes et naturels ces cures ou ces petits séjours détente fleurissent un peu partout et deviennent incontournables pour attirer une nouvelle clientèle. Deux types de séjours sont disponibles : la thalassothérapie et les séjours bien-être.

 

Destinations bien-être en France

La Thalassothérapie | Les séjours bien-être 

 Les meilleures destinations bien-être en France : 

Evian  | Alsace | Vichy | Île de Ré | Biarritz 

Saint-Malo | Saint Jean de Luz | Roscoff | Le Touquet | Aix-les-Bains

  

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La Thalassothérapie

Née au 19 éme siècle, la thalassothérapie permet de soigner le corps grâce aux bienfaits de l’eau marine. Cela nécessite également un cadre et un environnement purs et propices à la relaxation. La thalassothérapie est une cure thermale qui est possible uniquement en échange d’une ordonnance faite par votre médecin car une grande majorité de soins prodigués nécessitent une surveillance médicale. Ces cures permettent de soigner des douleurs ou de les prévenir en étant au contact des bienfaits du milieu océanique. Toutefois certains établissements proposent des programmes de remise en forme auxquels tous peuvent participer

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Les séjours bien-être

Nous sommes actuellement dans une société dans laquelle le stress est présent quotidiennement. Même si les gens ne souffrent pas de douleur physique, il y a une vraie envie de se faire du bien, au moral et d’entretenir son corps pour qu’il reste jeune et dynamique plus longtemps. C’est de là que la recrudescence des séjours bien-être vient. A la différence de la thalassothérapie les soins sont moins ciblés et consistent plus en des massages et des gommages. La formule classique que vous pouvez trouver concernant ce type de séjour englobe un hôtel avec spa. On peut souvent profiter sur place d’une salle de sport, d’une piscine, d’un jacuzzi, d’un hammam et d’un sauna.

Il y a une demande croissante car les séjours bien-être semblent être un moyen plus naturel pour se soigner et pallier aux douleurs physiques. Mais le bien-être va au-delà de cela, maintenant on veut souffler, changer d’air et prendre soin de soi et de son corps. Bonne relaxation mes gurus ;)

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Mon top 10 des destinations bien-être en France

Je ne peux donc que vous conseiller de vous rendre en France pour un séjour bien-être ou une thalassothérapie. Vous changerez forcément d’air en changeant de région, les cures sont de bonne qualité, les équipements également. Et la France bénéficie d’une très bonne réputation en terme de tourisme bien-être. Et qui plus est vous avez le choix avec le top 10 des destinations bien-être que je vous ai fait spécialement pour vous ;)

Evian :

Evian est la ville du bien-être, on connait tous ce nom car nous avons déjà tous eu l’occasion de boire cette eau très pure. La ville possède une image de ville bien-être fortement ancrée depuis des années. En allant là-bas vous pourrez profiter de cures thermales mais aussi de séjours de remise en forme, d’hôtels spa

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Alsace :

En Alsace vous trouverez une quantité pléthorique de spas ! Je vous conseille cette région pour vos séjours bien-être car au-delà des spas vous pourrez profiter pleinement du terroir alsacien avec ses bons vins et sa bonne nourriture (eh oui ça aide à se détendre !)

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Vichy :

Qui n’a jamais entendu parler des bienfaits de l’eau de Vichy sur le corps ? Depuis des années on vient s’y soigner, les Gaulois et Napoléon III par exemple appréciaient ses bienfaits et l’effet « bonne santé » qu’elle leur donnait. Vous aurez la possibilité là-bas de vous offrir une cure thermale extraordinaire. Il vous sera également possible de vous offre un weekend détente et bien-être. Des spas et des gîtes et hôtels charmants seront tout à votre disposition.

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Île de Ré :

L’île de Ré est une île en Charente-Maritime qui est au plus près de l’océan et de ses bienfaits. Il s’agit du cadre parfait pour vous ressourcer, l’île de Ré accueille les curistes toute l’année que ce soit aussi bien pour des séances de thalassothérapie ou pour de la balnéothérapie. Je vous conseille de partir en hors-saison pour pouvoir tranquillement profiter de la beauté de l’île.

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Biarritz :

La thalassothérapie est née à Biarritz dans les années 70 grâce à son climat et à son environnement marin optimal pour la détente et le bien-être. La ville possède une très bonne réputation grâce à quelques-uns de ses établissements qui sont connus et réputés et vous offriront tous types de soins adaptés à vos attentes. Vous pourrez profiter des produits frais de la mer dans un des délicieux restaurants gastronomiques de la ville. Vous pourrez également profiter de ses longues plages pour faire du char à voile ou de ses spots de surf de dingue !

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Saint-Malo :

Saint Malo est l’endroit parfait en France pour aller se détendre, vous pourrez pleinement profiter de l’air iodé et des bienfaits des algues et de l’eau de mer là-bas. Il y a de très beaux établissements face à la mer où vous pourrez apprécier le matin un petit footing sur la plage ou le soir une longue balade pour se détendre avant d’aller dormir.

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Saint Jean de Luz :

Venez apprécier le charme du pays basque dans toute sa splendeur, vous pourrez profiter de cures thermales et de profiter de la douceur de vivre de cette région et aussi de la beauté de ses villas typiques et authentiques. Vous en profiterez bien pour faire une petite pelote basque ? 😉

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Roscoff :

C’est dans cette commune bretonne que la thalassothérapie est née il y a plus de 110 ans. Un médecin a créé le premier centre de thalassothérapie car l’air et l’eau étaient qualitatifs et les paysages sublimes. Dans cette destination vous pourrez profiter avec plaisir des bienfaits des algues. En plein cœur du Finistère vous pourrez pleinement apprécier l’âme bretonne dans toute sa splendeur et déguster la délicieuse nourriture de cette région.

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Le Touquet :

Au Touquet vous aurez le choix ! La ville propose des cures de thalassothérapie, des soins et des spas luxueux où vous pourrez venir vous ressourcer. Cette station balnéaire vous offrira tout le calme et la sérénité dont vous avez besoin. De plus la ville est à moins de 3h de route de Paris. Vous pourrez dans votre temps libre apprécier les casinos les plus connus et huppés de France.

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Aix-les-Bains :

Aix les Bains saura vous accueillir comme il se doit, en plein cœur de la Savoie cette ville offre de nombreuses possibilités en termes de bien-être. Il vous sera possible de découvrir les nombreux spas mais aussi d’effectuer une cure dans l’un de ses instituts réputés. Au-delà des soins on vous proposera de vous détendre complétement en ayant une attitude plus zen. Tant que vous y êtes n’hésitez pas à faire une superbe randonnée près du lac du Bourget. 😉

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